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훈련상담에서 뇌이완4단계20분 상담받았습니다
1.2.3.4단계별로 어떤차이가 있을까요?
이전에는 1.2.3.4단계 모두 했었어서 궁금합니다
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뉴로피드백 코리아입니다.
뇌이완 훈련은 훈련의 다양성과 재미를 위하여 4단계로 구성되어 있습니다.
뇌이완 1~4는 단계별로 하나의 모양이 만들어지데 필요한 뇌파도달 횟수에 차이가 납니다.
단계별로 수행하셔도 되고, 선호도가 높은(잘되는) 것을 중심으로 훈련하여도 됩니다.
감사합니다.